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    活好
    活好 [日]日野原重明
    本书价值 浓缩了日野原重明先生105年的人生感悟,他讲述生命、爱、死亡,讲述孤独、疾病、朋友、亲人令人感动,也给予人智慧。 阅读收获 认知生命的意义 领悟爱与被爱 学会更圆
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    本书价值

    浓缩了日野原重明先生105年的人生感悟,他讲述生命、爱、死亡,讲述孤独、疾病、朋友、亲人……令人感动,也给予人智慧。

    阅读收获

    认知生命的意义

    领悟爱与被爱

    学会更圆融地处理人际关系

    学会如何面对困境

    学会如何挖掘自己的潜能

    金句精选

    1.真正哭过,才会理解别人的苦。

    2.伤心和喜悦,就像钱币的正反面一样,紧密连在一起。

    3.所谓爱,就是接受最真实的他。如果不顾及对方,只考虑自己,那么即使有人爱着你,你也根本不会感受到。

    作者简介

    [日] 日野原重明

    生于1911年,医生,曾任国际内科学会会长等职。他将健康体检带入日本,是日本提倡预防医学的第一人,也是全世界执业时间最久的医师之一。在行医之余,他还写作出版了二百余部著作,并发表了大量演讲。

    试读

    以下内容为《活好》一书精华解读的部分内容,成为樊登读书APP的VIP即可获得全部解读内容。

    以下内容供广大书友们学习参考,未经允许不可用作商业用途。

    目录

    一、死亡并不是生命的结束

    二、关于爱

    三、宽恕很难做到

    四、不易化解的困难

    五、遇见未知的自己

    正文

    日野原重明先生,一生著作等身。他说,语言是他的拐杖。在105年的人生中,他依靠语言探索生命,认识自己,影响他人。

    这本书,是通过访谈的形式整理成书的,也是日野原先生在人生的最后一段时光留下的生命智慧。他对每个问题的回答,都值得我们用心体会,仔细品读。

    一、死亡并不是生命的结束

    1.死亡是怎么回事

    作为医生,日野原重明先生频繁地目睹死亡。这让他对生命有了更深刻的体会。他认为,也许死亡令人恐惧,但它不是生命的终结,而是另一种新的开始。日野原先生常常忆起离世的妻子、亲朋。他们的音容笑貌,在他的记忆深处似乎更鲜活了。这让他明白,人死后并不会消失,而是会以更深刻的方式留在生者的生命里。身为医生,日野原先生说,即便到了另一个世界,他的工作起点,依然是继续帮助每个人。同时,他也希望留下的话语,能像麦种一样,在人世间结出成果。

    2.生命究竟是什么

    日野原先生说,生命是种能量体,看不到,却存在。以“生命学习”为主题,他致力于宣传生命尊严,并与日本各地十几岁的孩子们交流。他对孩子们说,生命存在于我们能够支配的时间里。儿童时代,我们几乎把所有的时间,用在了自己身上。只有长大后,我们才有能力为他人、为社会贡献时间。他希望孩子们长大后,能够意识到这一点,尽可能帮助那些需要帮助的人。

    3.如何活出真实的自己

    活出真实的自己,日野原先生给了三个建议。

    第一,不在乎身外之物。如果把名利地位、他人的赞美等外在之物看得太重,我们将无法向内审视自己,无法看到真实的自己。

    第二,不被他人的评价左右。我们应该运用自己的能力,积极利用环境条件,专注于应该做的事。做到这些,需要我们追求一种简单的生活方式。

    第三,顺其自然,不要勉强。一方面,我们要为理想不懈奋斗。另一方面,当理想无法实现时,也要学会坦然接纳。这也就是所谓的“尽人事,听天命”。

    而要做到以上这些,日野原先生说,首先要鼓起勇气行动起来。

    二、关于爱

    1.爱与被爱

    对日野原先生来说,爱与被爱是他活着的能量源。爱他人和被人所爱,是人类专属的独特感受。

    一方面,人在传递爱时,自己也能获得幸福感。就像歌唱家菲奥伦扎·科索托领悟到的:要赢得全体观众的喜爱,必须发自内心地感谢到场的每个人。

    每当登上舞台,她就想象着如何向每一位观众传达“我爱你”的想法。这种做法,让她与观众之间的相互喜爱交融。这使她总能感动观众,使她的艺术生命长盛不衰。

    另一方面,人希望被爱,亦是人之常情。但在寻求被爱时,人们却常用自己的标准去要求对方。

    日野原先生认为,爱是接受最真实的他。当你接受了对方让你不喜欢的地方时,你会发现,他身上更多美好的特质。但如果只考虑自己,不顾及对方,即便有人爱着你,你也感受不到。

    他说,如果你爱那个最真实的他,你的一切也会被他真挚地热爱。

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